10:36 дп - Четверг Октябрь 17, 2019

Плоскостопие человека в нескольких примерах

Уже давно замечено, что строение ног может рассказать о человеке многое. Если вы хотите узнать некоторые подробности об этом, то прочитайте эту небольшую статью о секретах ног и узнайте все.

Стопы могут рассказать о состоянии внутренних органов не меньше, чем ладони. Китайская медицина давно связала особенности строения стопы с болезнями и чертами характера личности. О беспорядках в организме сигнализирует даже цвет кожных покровов. Считается, что покраснение вызвано переутомлением и болезнями сердца, сосудистой системы. Оттенки багрового цвета бывают при отравлении и диабете.

Чересчур бледная кожа — сигнал анемии, а желтая – застоя в печени. При злокачественных опухолях внутренних органов стопы приобретают зеленоватый оттенок. Гибкость суставов показывает, как человек может приспособиться к законам и моральным нормам общества. Те, кто разворачивает ноги при ходьбе наружу, отличаются открытостью и активностью. И наоборот, кто привык «косолапить», имеют консервативный и скрытный характер. Чем выше физическая активность – тем выше свод стопы. Люди малоподвижные часто страдают плоскостопием.

С этим можно поспорить. Плоскостопие возникает в детстве из-за врожденной слабости связок. Но на него не обращают внимания, и в конечном итоге получают запущенную болезнь, от которой страдает позвоночник. При сильном плоскостопии болят колени и тазобедренные суставы. Нагрузка на ступню распределяется неравномерно, появляются подошвенные мозоли. Стопы к вечеру отекают, даже просторная обувь становится тесной и натирает ноги. Врастание ногтей причиняет дополнительные изощренные страдания. Но больше всех достается позвоночнику. Ведь свод стопы выполняет роль амортизатора, смягчая сотрясения от неровностей дороги. Поэтому люди с плоскостопием быстрее устают. Если много ходят, начинает болеть поясница.

При ходьбе они переваливаются с ноги на ногу и сильно разводят носки в стороны из-за неравномерного распределения весовой нагрузки, которая приходится в основном на внутреннюю часть стопы. Внешняя приподнимается вверх, что заметно по искривлению обуви.

Определить, есть ли у вас такие нарушения, можно и без врачей. Для начала внимательно рассмотрите свою обувь. В норме каблуки стираются по наружному краю, а носки изнашиваются по внутреннему. При плоскостопии же подошвы стоптаны с внутренней стороны, притом безжалостно.

Для надежности можно провести несложный тест, намазав стопы любым жирным кремом и, встав на чистый лист бумаги. Полученные отпечатки ног обведите по краям карандашом и линейкой соедините кончик большого пальца с пяткой. Далее в самом узком месте перпендикулярно проведите вторую поперечную линию. Сравните ширину с длиной. В норме узкая часть ступни должна быть длиной в одну треть от размера ноги. Когда ширина составляет больше половины длины, это говорит о плоскостопии.

Если вам понравилась эта статья, то пожалуйста поделитесь ссылкой на наш материал с помощью социальных кнопок ниже:

Рубрика: Красота и здоровье, Новости, Советы