4:56 пп - Пятница Декабрь 6, 2019

Размер талии ребенка зависит от количества часов просмотра ТВ

Чем больше ваш ребенок отдает свое время сидению перед телевизором в возрасте от двух до четырех лет, тем шире будет его талия в 10 лет. В Канаде провели исследование и установили, что каждый лишний час (над нормой) добавляет по 0.5 мм к талии и ослабляет общее положение мышечной системы. В исследованиях участвовали 1 314 детей.

Эксперты настаивают, что дети от 2 до 4 лет могут смотреть ТВ не больше, чем два часа в день. Но сегодня все чаще родители телевизор используют как няньку. В начале проведения исследований, дети в среднем пересматривали 8,8 часов телепрограмм в неделю.

Через два года, когда деткам было уже 4,5 года, количество часов, посвященных телевизору, представляли уже 14,8 часов на неделю. 15% детей проводили перед телевизором больше 18 часов. Ученые заверяют, что 18 часов пересмотра ТВ в возрасте 4 лет приведут к тому, что в 10 лет ребенок будет иметь дополнительные 7,6 см в объеме талии.

Параллельно с талией, исследователи также изучали и состояние детских мышц. Для этого все детки проходили такой простой тест — прыгали с места в длину. Так вот, дети, какие слишком много времени проводят перед ТВ, прыгают на 36 см ближе одногодок, которые не злоупотребляют голубым экраном.

Конечно, для получения более детальных результатов влияния ТВ на физическое состояние детей нужно время и дополнительные исследования. Но однозначно эти данные доказывают, что ТВ — фактор, который негативно влияет на здоровье и может вызывать ожирение у детей.

Конечно, это не единственная причина, ведь сюда еще следует прибавить вредную еду, малоподвижный образ жизни. А главное, что привычки, сформированные в детстве, вряд ли удастся искоренить во взрослом возрасте.

Если вам понравилась эта статья, то пожалуйста поделитесь ссылкой на наш материал с помощью социальных кнопок ниже:

Рубрика: Дом и семья, Красота и здоровье, Советы